月子没做好，对产妇一生的健康都有影响，而作为高龄产妇，产后她们的身体会比一些年轻妈妈身体更虚弱，因此坐月子器件需要注意的问题也就更多了。

北京妈咪美月嫂家庭服务有限公在从事一些高龄产妇的母婴护理咨询和服务当中发现，高龄产妇坐月子期间的误区比年轻的妈妈要多很多，对于高龄产妇来说，一半以上的人基本都是采用的剖腹产，因此手术后的当天一定要卧床休息，术后6小时左右，应当多翻身，这样可以促进下体淤血的循环作用，也可以减少一些感染。如果老是躺着不动，很容易导致血栓的形成。

其次，由于高龄产妇身子都特别虚弱，很多人觉得越虚弱就应该越大补，这是大错特错的，因为这些产妇很可能虚弱的根本无法吸收这些营养，反而虚不受补。正确的做法是多吃一些补血的食物，桂圆、乌鸡等温补食物。

这里要特别注意的是，一般年龄越大的产妇患上产后忧郁的概率也越大，这和产妇本身的体内激素的变化等生理影响有一定的关系，所以家人一定要多加安慰呵护，为了减轻高龄产妇的负担，可以去一些专业的月嫂公司选择月嫂对其专门的护理，这对产后妈妈和宝宝都好。